Was ist die Lymphdrainage?
Die Lymphdrainage ist eine spezielle Massagetechnik, die darauf abzielt, den Lymphfluss im Körper zu fördern und Stauungen sowie Schwellungen sanft zu lösen. Durch rhythmische, kreisende und pumpende Bewegungen wird die Lymphflüssigkeit aktiviert, was den Abtransport von Schlackenstoffen und überschüssiger Flüssigkeit unterstützt.

​

Wie funktioniert die Lymphdrainage?

Die Behandlung erfolgt in mehreren Schritten. Nach einem kurzen Vorgespräch wird die Massage individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Mit sanftem Druck und speziellen Grifftechniken wird die Lymphflüssigkeit in Richtung der zuständigen Lymphknoten geleitet.

Diese entspannende Behandlung hilft nicht nur, Schwellungen (z.B. im Gesicht oder nach kosmetischen Eingriffen) zu reduzieren, sondern wirkt auch beruhigend auf das Nervensystem.

​

Was sind die Vorteile der Lymphdrainage?
Die Lymphdrainage bietet zahlreiche positive Effekte — sowohl unmittelbar nach der Behandlung als auch langfristig:

• Reduktion von Schwellungen und Wassereinlagerungen

• Entgiftung und Entschlackung des Körpers

• Stärkung des Immunsystems

• Verbesserung des Hautbildes (z.B. bei unreiner oder gestauter Haut)

• Unterstützung bei der Regeneration nach operativen Eingriffen oder Verletzungen

• Tiefenentspannung und Stressabbau

Diese sanfte Behandlung eignet sich auch perfekt zur Unterstützung der allgemeinen Gesundheit und zur Förderung eines frischen, vitalen Erscheinungsbildes.

​

Ist die Lymphdrainage schmerzhaft?
Ganz im Gegenteil. Die Lymphdrainage ist absolut schmerzfrei und wird von den meisten Menschen als sehr angenehm und entspannend empfunden. Ziel ist es, mit sanften, gleichmässigen Bewegungen den Lymphfluss zu aktivieren — ohne Druck oder Schmerzen.

​

Wie lange dauert eine Lymphdrainage-Behandlung?
Die Dauer variiert je nach Körperregion und persönlichem Ziel. In der Regel dauert eine Sitzung zwischen 45 und 75 Minuten. Die Behandlung kann regelmässig durchgeführt werden, um die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen.

​

Gibt es Nebenwirkungen?
Die Lymphdrainage ist eine sehr schonende Methode. Direkt nach der Behandlung kann ein vermehrter Harndrang auftreten, da der Körper beginnt, die angestaute Flüssigkeit auszuscheiden — ein Zeichen, dass die Methode wirkt. Ansonsten sind keine Nebenwirkungen zu erwarten.

​

Für wen ist die Lymphdrainage geeignet?
Die Lymphdrainage ist für nahezu jeden geeignet – sowohl für Frauen als auch für Männer. Besonders empfehlenswert ist sie:

• nach kosmetischen Behandlungen oder chirurgischen Eingriffen

• bei geschwollenen Beinen oder Wassereinlagerungen

• zur Verbesserung des Hautbildes

• zur Entgiftung und allgemeinen Gesundheitsförderung

Vor der ersten Behandlung beraten wir dich selbstverständlich umfassend, um sicherzustellen, dass die Lymphdrainage die optimale Behandlung für dich ist.

​

Wie viele Sitzungen sind sinnvoll?
Bereits nach einer Sitzung spürst du oft erste positive Veränderungen. Für nachhaltige Ergebnisse empfehlen wir jedoch eine regelmässige Anwendung — idealerweise im Abstand von ein bis zwei Wochen, je nach individuellem Bedarf.